O mně

Vždy je možné udělat malý krok směrem k sobě. Může nám v tom pomoci vyvážená strava (áhára), harmonický životní styl (vihára), jógová praxe či ájurvédské terapie.
Ájurvéda je tu pro vaše zdraví.

Původně jsem vystudovala biochemii s doktorátem zaměřeným na rostlinou fyziologii, konkrétně na biologicky aktivní látky v rostlinách. V rámci ročního studijního pobytu v USA jsem se poprvé setkala s jógou, která mi pomáhala zvládnout dlouhé odloučení od rodiny a od přátel.​

Postupně jsem zjišťovala, že jóga není "jen" cvičení s gymnastickými prvky a celý tento propracovaný systém mě začal hluběji zajímat. Za své důležité učitele považuji Mílu Savitrí Mrnuštíkovou, která mi poprvé ukázala jiný aspekt jógy než ten "fyzický", Jiří Hájek nabídl zavnímat tradiční "českou školu". U indického učitele Deepak Kumara jsem začala prozkoumávat aspekty dechu. Ucelený jógový výcvik Jóga jako vědomá cesta mi pak představil moderní aspekty jógy na bázi fyzio-psycho-neurologie. Něco však stále chybělo…Až po návštěvě ašrámu v Dolní Čermné a setkání s Gurujim Sat Nathem (žádný pseudoguru ale tradičně iniciovaný představitel Náthské tradice) však začaly věci konečně dávat smysl. A já přestala hledat - už nebylo co. Nadešel čas intenzivní sádhany. Odjela jsem do ášrámu v Indii a věnovala se ásanové praxi, dechovým, relaxačním, meditačním i očistným technikám.

Spolu s nořením se do praxe jógy a biochemickým základem jsem se začala přirozeně ptát, co je pro mé tělo zdravé a jak ho živit. Zdálo se, že některé "zdravé" potraviny mému tělu nesedí. Rovněž jsem si všimla, že ne každá jógová technika je vhodná kdykoliv pro každého. Proč určité byliny na stejný problém někomu prospívají a jiný na ně nereaguje? A zde vedla cesta přirozeně k ájurvédě. Vystudovala jsem tříletý obor "Ájurvédský terapeut" v Ájurvédské Gurukule pod vedením MUDr. Martiny Ziskové, které patří můj velký dík a obdiv nejen za to, jak velký kus védské moudrosti se nám pokusila předat. Studium bylo završeno klinickým studijním pobytem na ájurvédské klinice Gomatek v Goa (Indie).​ Převést teorii do praxe však není vůbec snadné a zde patří můj velký dík ájurvédské lékařce Vaidye Sayali Dhodapkar, od které jsem měla tu čest se učit klinickému myšlení přímo u pacientů.

Ráda bych zpřístupnila tento tisíci let prověřený lékařský systém (který je mimochodem překvapivě vědecký) všem, které by zajímal. Každá cesta začíná malými kroky a stejně tak ájurvéda je založena na každodenních "maličkostech", co a jak jíte, kdy a jak spíte, s kým se stýkáte, jak hospodaříte s vaší energií (a časem), čím krmíte nejen vaše tělo ale i vaše smysly a mysl...