Kde se potkáme 

Aktuální akce

➞ Ájurvéda praktická aneb 1 rok s ájurvédou

Veškeré informace najdete zde: Ájurvéda praktická aneb 1 rok s ájurvédou

Kurz bude přínosem pro každého, kdo se zajímá o celistvý přístup ke zdraví. Celková dotace kurzu je 108 výukových hodin.

Zahajovací víkend proběhne o víkendu 13.-14.června v prostorách centra Ájurvéda pro zdraví v Bělkovicích Lašťanech (15 min jízdy od Olomouce). Vlastní výuka bude probíhat v komfortním a harmonickém prostředí zahradní jurty.

Své zkušenosti, znalosti a dovednosti vám budou předávat Mgr. Kateřina Podlešáková PhD a Vaidya Sayali Dhodapkar.

➞ (Nejen) jóga pro oči

Online série 5 lekcí zaměřených na uvolnění a posílení okohybných svalů v návaznosti na pohyb hlavy, krku a celého těla. Lekce vycházejí z budhistických relaxačních technik, jógy a moderních přístupů. Součástí je chvilka teorie, prostor pro sdílení, domácí úkol a nahrávka. 

Každou neděli v 18:00 od 22.9.

Cena: 1 600 Kč

Rezervace a info: katka.podlesak@seznam.cz, 776 350 277

Proběhlé akce

➞ Zimní ájurvédský seminář

Kdy? V sobotu 18.1. od 10h00 do 15h00 

Kde? v Bělkovicích Lašťanech 

Program dne:

• Společné vaření oběda s přednáškou
• Krátka jógová praxe pro podporu trávení
• Ájurvédské typy pro zimu
• Koření pro zimní čas

Cena: 900 Kč s obědem

Rezervace a info: katka.podlesak@seznam.cz

➞ Přednáška o ájurvédě na Velvyslanectví Indie

Join us to celebrate AYURVEDA DAY 2024 in collaboration with Yoga Surya International!

Registrace zde: https://forms.gle/p5CmjzWxyxTBUqcJA

Kdy: 29 října 2024, 17:00-19:00

Kde: Embassy of India (Velvyslanectví Indie), Milady Horákové 60/93, Praha 7, 170 00

➞ Březen - Říjen 2024: Škola Ajurvédy - 3. běh

6 VÍKENDOVÝCH SETKÁNÍ: Každý víkend zahrnuje výuku pátek od 16:00 - 21:00 h, sobotu od 8:30 - 17:30 h a neděli od 8:30 - 16:30 h 

Termíny: 1. víkend 22.-24.3. 2024; 2. víkend 19.-21.4. 2024; 3. víkend. 24.-26.5. 2024; 4. víkend. 7.-9.6. 2024; 5. víkend 27.-29.9. 2024; 6. víkend 25.-27.10. 2024

Kde: Studio Karma Yoga, Praha

Cena: 22 900 Kč

Více informací, program a registrace zde.

➞ DVEŘE PODZIMU (Ájurvédský víkend na Moravě)

 30. Srpna - 1. Září 2024, v Bělkovicích Lašťanech 339 (Olomouc)

Program: společne vaření, cvičení, přednašky, praxe sebereflexi, praktické tipy, procházky nebo koupání v lomu podle počasí, meditační posezení u ohně... 

3200 Kč (bez ubytování) nebo 4400 Kč (s ubytováním)

Rezervace a info: katka.podlesak.seznam.cz 

➞ LÉTNÍ JÓGA (na zahradě)

Ve čtvrtky 18:00-19:15, v Bělkovicích Lašťanech 339 (na zahradě)

150 Kč/lekce, 500 Kč/4 vstupy

Rezervace: 776 350 277

➞ LÉTNÍ VEČEŘE A POVIDÁNÍ SE SAYALI

Sobota 3.8. ve 16:30, Cena: 600 Kč

16:30-17:30: Krátka jógová praxe pro podporu trávení

17:30-18:00: Večeře se Sayali

18:00-20:00: Povídání s ajurvédskou lékařkou

➞ Ájurvéda pro ženy

14.7, 8:00-16:00 v Bělokovicích Lašťanech 339 (na zahradě)

1 100 Kč (včetně jídla)

Program: jóga, společná snídaně~, ájurvédský pohled, relaxace, praxe (tanec/malování)  

➞ HURÁ PRÁZDNINY aneb JÓGA HLAVNĚ HRAVĚ

26.6 v 18:00 v Nutrendworldu (Olomouc).

Program: Budeme relaxovat, pořádně vydechneme (abychom se mohli nadechnout), budeme prozkoumávat pohyb a osaháme vlastní limity a budeme se dobře bavit. A mimo jiné i oslavíme mezinárodní den jógy (který je vyhlášen na 21.6).

➞ Letní lekce somatického s Lídou aneb měkká korekce celého těla přes pomalé pohyby

28.6 v 17:30-19:00

Cena: 200 Kč

Na zahradě v Bělkovicích Lašťanech 339

Ájurvédské sobotní vaření

V sobotu 15.6 (8:00-15:00). 

Na zahradě v Bělkovicích (u Olomouce). Cena: 900Kč 

➞ 14.2.2024: Valentýnská jóga: z hlavy do srdce

Kde: NutrendWorld, Olomouc

18.00-19.30 (90 min), 260 Kč

Informace a registrace zde.

➞ 27.1. 2024 (17.00 - 20.00 hodin) 

Ájurveda a menopauza

Kde: Studio Karma Yoga, Praha

Informace, program a registrace zde.

➞ 21.1.2024 (18.00 – 20.00 hodin)

Jógová praxe pro ženské zdraví

Kde: NutrendWorld, Olomouc. Informace zde.